+38 068 100 01 04
+38 068 505 84 51
пн- пт | 9:00 – 19:00
+38 068 505 84 51
пн- пт | 9:00 – 19:00
ЗБЕРЕЖИ зуби здоровими
Як зберегти зуби здоровими?
Це питання є надзвичайно актуальним для кожного із нас, адже без здоров'я немає краси і належної якості життя. Ми вважаємо, що правильний догляд та профілактика – найкоротший шлях до збереження здоров'я!
- 1Чистіть зуби хоча б двічі на день (в ідеалі потрібно чистити зуби після кожного прийому їжі). Перший раз – вранці після сніданку, а не до нього, як роблять багато людей. Другий раз – перед сном.
- 2Використовуйте ополіскувачі для очищення слизових , а також язика і щоки, оскільки там також накопичуються мікроби.
- 3Після чищення зубів щіткою завжди користуйтеся зубною ниткою, щоб видаляти шматочки їжі і наліт, що залишаються в контакті між зубами.
- 4Регулярно змінюйте зубну пасту, оскільки наш організм має властивість звикати до певних активних компонентів і перестає на них реагувати через певний час.
- 5Змінюйте свою зубну щітку раз на три місяці. Рекомендуємо робити це після професійної гігієни зубів.
- 6Завжди полощіть рот після їжі.
- 7Завжди правильно чистіть зуби! Чистити зуби треба зверху вниз для верхньої щелепи і знизу вгору для нижньої.
- 8Навіть найменший карієс потребує негайного лікування! Бо з часом „маленькі проблеми" з зубами переростають у „велику беззубість".
- 9Не нехтуйте рекомендаціями лікаря, якщо Вам потрібно ортодонтичне, пародонтологічне чи ортопедичне лікування.
- 10Регулярно відвідуйте стоматолога! Ми рекомендуємо робити це кожні півроку для профілактичного огляду. Профілактика захворювання зубів – це можливість залишатися здоровими і, звичайно, заощадити кошти.
